|
Naiv som man är tänkte jag att det är bara att "härda" igenom smärtan de första dagarna och börja prommenera till och från jobbet.
Dra nå åt h*****e vad ont jag har i fötter och ben efter tre dagar och 73 000 steg, kan inte ens skämta om det.
Nu blir det återfall till cykel resten av veckan så ger vi apostlahästarna en ny chans att visa sitt värde nästa vecka...
|
3548 kcal
|
Fett: 132,34g | Prot: 195,40g | Kolh.: 367,39g.
Frukost: ICA Bärmix, Oatly Havremjölk, Risenta Chiafrön, Gyllenhammars Havregryn, salt, Kardemumma. Lunch: Cheddar & Chili, Svarta Bönor, lök, vaxbönor, bulgur, ärtor majs paprika, morötter, selleri, majs. Middag: Tunnbrödsrulle. Snacks/Annat: Lay's Barbecue, Lindahls Kvarg Persika-Passionsmak. mer...
|
|
 Kommentarer
Wow… 73k steg är ju sjukt mycket! Förstår att det känns 😔
15 jun 22 av medlem: martorn
|
24k per dag är inte så farligt mycket, handlar nog mest om att jag är tung och ovan att vara på fötterna under längre perioder.
Vill få den initiala träningsvärken på hemmaplan innan sensommarens fjällresa, verkar ha lyckats med det än så länge =)
15 jun 22 av medlem: grande rock
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grande rock 's vikthistorik
|