Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
grande rock
Dagbok
grande rock 's dagbok
grande rock 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 126
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
12 februari 2024
Hmm, lite sämre än väntat.
Kan nog inte riktigt skylla allt på semlan jag unnade mig igår...=)
Har nå våldsam träningsvärk, hoppas iaf lite av dessa extrakilon försvinner när den lägger sig
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
137,9 kg
78,1 kg
52,9 kg
Dåligt
Lägg till kommentar
Ökar 5,2 kg per vecka
05 februari 2024
Kul med minus när man inte förväntat sig det =)
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
132,7 kg
83,3 kg
47,7 kg
Dåligt
Lägg till kommentar
Tappar 0,9 kg per vecka
29 januari 2024
Har ju uppenbarligen inte skött kosten nå nämnvärt mycket bättre den här veckan - resultatet är ungefär detsamma.
Veckans win är att lyckats byta ut ryggvärk mot träningsvärk =)
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
133,6 kg
82,4 kg
48,6 kg
Dåligt
Lägg till kommentar
Tappar 0,4 kg per vecka
22 januari 2024
Klarade iaf två helger på nya året innan det åter var dags att ha en övertro på vad jag kan unna mig till helgen efter en annars ganska bra vecka, lyckligtvis är det vardag igen och vi har alla möjligheter att göra nya val...
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
134 kg
82 kg
49 kg
Dåligt
Lägg till kommentar
Ökar 0,8 kg per vecka
15 januari 2024
Tuffat på riktigt bra i veckan och det känns som att impulserna att vilja "fuska" kommer mer sällan. Den här typen av resultat gör det så mycket lättare att bemöta och hantera utmaningarna =)
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
133,2 kg
82,8 kg
48,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,8 kg per vecka
grande rock 's vikthistorik
Se komplett historik