Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
grande rock
Dagbok
grande rock 's dagbok
grande rock 's profil
|
Vikthistorik
6 till 10 av 126
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
...
Nästa
08 januari 2024
Även om det är en del vattenvikt känns det skönt att få ett rejält första resultat i omstarten. Nu känns det mer "värt" att fortsätta trycka undan sötsuget.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
136 kg
80 kg
51 kg
Ganska bra
(8 kommentarer)
Tappar 3,7 kg per vecka
01 januari 2024
Ett inlägg jag hade hoppats slippa så här två år in på min "resa", men vaf*n, det är ju bättre att börja om nu än att vänta till nästa nyår =)
Nog för att bollen varit på glid ett tag, men den tappades totalt sista månaden och årets balans slutar på +4. Nu väntar en ny avvänjning av socker och "back to basic".
Om jag under 2022 lärde mig att äta bra och jag under 2023 lärde mig att ha kul i användandet av min kropp blir nu den givna vägen framåt att lära sig att kombinera dessa för att börja skapa den kropp jag vill ha.
Årets motivator är att kunna genomföra cykelvasan till sommaren och samtidigt tycka det är kul att göra det.
2022 var ett bra år
2023 var ett bättre år (viktresultat till trots)
Det finns ingen indikator på att 2024 inte skulle blir ännu bättre!
Hoppas ni fortsätter hänga på med era egna resor och skapar det 2024 ni förtjänar.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
139,7 kg
76,3 kg
54,7 kg
Dåligt
(9 kommentarer)
Ökar 3,5 kg per vecka
18 december 2023
Blivit "mycket" pepparkakor och lussebullar i veckan, och lite andra andventsfrestelser också.
Det ser ut att vara liknande prognos för de kommande veckorna...=)
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
132,7 kg
83,3 kg
47,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,7 kg per vecka
11 december 2023
Har haft en riktig lathelg och knappt stuckit näsan utanför dörren så då får en vara nöjd med det lilla.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
133,4 kg
82,6 kg
48,4 kg
Dåligt
(2 kommentarer)
Tappar 0,7 kg per vecka
04 december 2023
Nja, det vill sig inte riktigt
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
134,1 kg
81,9 kg
49,1 kg
Dåligt
Lägg till kommentar
Ökar 2,7 kg per vecka
grande rock 's vikthistorik
Se komplett historik