Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
grande rock
Dagbok
grande rock 's dagbok
grande rock 's profil
|
Vikthistorik
16 till 20 av 126
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Nästa
23 oktober 2023
Stor baluns i helgen när firman bjöd på trerätters och underhållning, så någon kaloribrist har vi inte lidit av. Jag fick klämma in ett extra svettigt träningspass i lördags för att balansera kontot... =)
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
127,1 kg
88,9 kg
42,1 kg
Dåligt
Lägg till kommentar
Tappar 2,5 kg per vecka
16 oktober 2023
Fortfarande sviter av förra veckans överkonsumtion, men visst har dte tuggat på lite bättre den här veckan.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
129,6 kg
86,4 kg
44,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,4 kg per vecka
09 oktober 2023
Överåt nå våldsamt i helgen så inget roligt resultat att registrera, men om jag blundar för det kommer det eskalera och hända oftare så in i dagboken ska det likväl.
Ska bli spännande att se om jag kan skaka av det till nästa vecka eller om det krävs flera veckor för att reparera.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
132 kg
84 kg
47 kg
Dåligt
(1 kommentar)
Ökar 6,0 kg per vecka
02 oktober 2023
Några av sommarens (o)vanor har avlägsnats, men vi har några kvar som kommer bli lite tuffare att angripa.
Veckans resultat är bättre än jag hade hoppats på då jag trodde att fredagens snedsteg skulle hänga kvar och dämpa stämningen.
Träningen går fortsatt som på räls och det är den som räddar mig från att ramla bakåt i min resa.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
126 kg
90 kg
41 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,3 kg per vecka
25 september 2023
märker att jag har lagt mig till med några nya (o)vanor över sommaren, vissa av dem är tydligen rätt mycket dyrare i kalorimängd än jag hade föreställt mig...
Kommer nog ta ett tag att bryta och hitta tillbaka till det fina flow jag hade förra hösten-
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
127,3 kg
88,7 kg
42,3 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Tappar 1,2 kg per vecka
grande rock 's vikthistorik
Se komplett historik