|
Har känt mig trött den här veckan och har tagit bort all konditionsträning.
Värmde upp på crosstrainern och det kändes roligt så nästa vecka ska jag köra nått intervallpass på den.
Ledig i helgen.
Vi var så nära på att låta vår hund somna nu. Jag höll på att gå sönder, men så igår var han så pigg och vi var ute i flera timmar och han haltade inte alls. Han ville inte gå in.
Vi vet att det ändå är nära, men det går inte när han mår så bra.
Visa kostkalendern, 01 september 2022:
|
2409 kcal
|
Fett: 58,67g | Prot: 181,52g | Kolh.: 282,10g.
Frukost: AXA Fiberberikade Havregryn, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Lätta Lätta, Banan, Pågen Råg Levain, Oddlygood Barista Havredryck, Hallon, Njie ProPud Chocolate, Kokt Ägg. Lunch: Risenta Gröna Linser, Garant Pesto Genovese, Körsbärstomater, Spenat, Barilla Fusilli, Gurka (med Skal), Hälsans Kök Filébitar. Middag: Jordnötter, Njie ProPud Chocolate, Lindahls Kvarg, Hallon. mer...
|
|