Visa kostkalendern, 21 november 2023:
|
521 kcal
|
Fett: 21,85g | Prot: 25,76g | Kolh.: 53,34g.
Frukost: Pågen Bröd. Före middag: Geia Food Wiener Iskaffe. Middag: Soft Boiled Egg, ICA Potatis & Purjolöksoppa. Snacks/Annat: Soft Boiled Egg, Bread. mer...
|
|
2520 kcal
|
Träning:
Zumba - 17 minuter, Vila - 15 timmar och 43 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
villblismal:) 's vikthistorik
|