villblismal:) 's dagbok, 21 nov 23


Visa kostkalendern, 21 november 2023:
521 kcal Fett: 21,85g | Prot: 25,76g | Kolh.: 53,34g.   Frukost: Pågen Bröd. Före middag: Geia Food Wiener Iskaffe. Middag: Soft Boiled Egg, ICA Potatis & Purjolöksoppa. Snacks/Annat: Soft Boiled Egg, Bread. mer...
2520 kcal Träning: Zumba - 17 minuter, Vila - 15 timmar och 43 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


villblismal:) 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.