Luise Freiheit 's dagbok, 27 dec 17

Guten Morgen! 🌄 Ich hoffe, Ihr habt die Feiertage 🎄 alle gut überstanden! 🍞🥐🥖🥞🧀🍖🍗🥓🍳🍲🥘🍜🍝🍩🍢🍨🍧🍪🍰🍫🍬🍮🍾 Heute ist wieder Arbeit angesagt, aber ich habe so gar keine Lust dazu... Unmotivierter war ich selten. 😪😐 Hoffentlich ist der Tag bald rum. Wie schaut's bei Euch aus? Arbeit oder frei?
68,8 kg Tappat hittills: 30,2 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 december 2017:
222 kcal Fett: 0,72g | Prot: 42,10g | Kolh.: 11,17g.   Middag: Eiweiß, Magerquark. mer...
2449 kcal Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Crosstrainer - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
Ökar 0,4 kg per vecka

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Kommentarer 
Ich muss morgen wieder...hatte Weihnachten komplett frei und arbeite dann Silvester und Neujahr 😅 
27 dec 17 av medlem: Anna-Nadine
Morgen, habe bis zum 2.1. frei und das ist gut so. 
27 dec 17 av medlem: Big Gloria
Dann halte mal heute durch. Ich habe bis zum neuen Jahr Urlaub. Das ist auch gut so, ich bin ganz schön ausgelutscht und kann Deine Motivation voll verstehen💚 
27 dec 17 av medlem: *Skorpion-Queen*
Muss ja nicht arbeiten ... aber ich war einkaufen (auch schlimm 😝), habe Waschmaschine und Trockner beschäftigt ... und nachher noch etwas Hausputz und Wäsche 🙄 Hab trotzdem einen schönen Tag liebe Luise😘 
27 dec 17 av medlem: goldschmiedelin
Musste heute wieder arbeiten, aber es ist sehr ruhig. Ab nächste Woche habe ich dann Urlaub 🤗 
27 dec 17 av medlem: Monesa70
Hallo liebe Luise! Ich hoffe, du hast den Tag gut überstanden 💖 nur noch 2 Tage arbeiten in diesem Jahr 😂 
27 dec 17 av medlem: Soleil_87
Tag überstanden, danke für Eure Unterstützung! 💜💗 
27 dec 17 av medlem: Luise Freiheit
Ich habe dieses Jahr zwischen den Tagen frei. Muss am 2.1.18 wieder los...☺ 
27 dec 17 av medlem: Tinkerbell1901
Theoretisch frei...aber total viel zu tun... 
27 dec 17 av medlem: Viviace
Liebe Luise, bei uns ging es heute gleich wieder krass weiter. Meine Tochter lud uns kurzfristig zum Resteweihnachtsplätzchenessen ein. Konnte aber nicht mehr viel essen. Und am 08.01.2018 ist mein erster Arbeitstag! 
27 dec 17 av medlem: Alois007
frei und zu meinen Kindern und Enkelkindern gefahren  
27 dec 17 av medlem: syla65
@Luise Freiheit: ich arbeite am schlechten Gewissen... während ich Rentnerin mich morgens nochmal umdrehen kann, muß mein Kollege wieder in die Irrenanstalt (so nenn ich das Büro inzwischen). Ich wünsche meinem Kollegen ehrlich, daß er bald einen ganz dicken Lottogewinn absahnt und dann locker den Job kündigen kann.  
27 dec 17 av medlem: Reisefigur
@Luise Ja neuer Job ;) Von einer kleinen 10 Mann/Frau Kanzlei in einer mit über 500 Mitarbeitern. Schön aufregend :) 
28 dec 17 av medlem: WastingTime
@ Wasting: Coole Veränderung! Wünsche Dir viel Spaß und nette Kollegen! @ Reisefigur: Puh, ja, hab' eine Tasse auf Arbeit: "Die Welt ist ein Irrenhaus und hier ist die Zentrale"... 😉😂 
28 dec 17 av medlem: Luise Freiheit
Guten morgen ihr lieben, ich bin neu bei euch ein steigen. Ich wiege zur zeit 102.kg und möchte gerne auf 90kg runter kommen. Ja ich achte drauf was ich esse und möchte gerne wissen da ich. Da ich Mehl Pfanne Kuchen machen mit Apfel. Was meint ihr ? Ich würde mich sehr freuen über eine Antwort. Ich wünsche euch allen ein schönen Tag. lg.Mary  
28 dec 17 av medlem: 31.1.Mary.
Mehl Pfanne Kuchen ist ja nun alles andere als gut zum Abnehmen, Guten Morgen und Herzlich willkommen Mary 
28 dec 17 av medlem: marcothebrain

     
 

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