Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Елена Я Худею
Елена Я Худею
Gick med november 2017
Inlägg
536
Följer
9
Följare
6
Vikthistorik
Startvikt
75 kg
Tappat hittills:
2,2 kg
Nuvarande vikt
77,2 kg
Prestanda:
Ökar 0,2 kg per vecka
Målvikt
63 kg
Kvarvarande:
14,2 kg
Följ
Елена Я Худею 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Nataliya_1973
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
Veresol
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
Donna_Creek
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
German360
Sista invägningen:
stadig vikt
Visa alla
Елена Я Худею 's kokbok
Kalorier: 560kcal | Fett: 14,21g | Kolh.: 102,71g | Prot: 14,94g
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
Kalorier: 94kcal | Fett: 2,71g | Kolh.: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Kalorier: 15kcal | Fett: 0,58g | Kolh.: 2,02g | Prot: 0,85g
Кабачковые Оладьи
Вкуснейшие пп-оладьи, когда хочется сладенького.
Visa komplett kokbok
Елена Я Худеюs senaste mat och motionsinförande
Хлеб Дарницкий
Форель Слабосолёная
Skrivbordsarbete
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Situps
Visa kostkalendern