Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Drutten800
Drutten800
Gick med mars 2014
Inlägg
19
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
86 kg
Tappat hittills:
9,5 kg
Nuvarande vikt
95,5 kg
Prestanda:
Ökar 0,1 kg per vecka
Målvikt
82 kg
Kvarvarande:
13,5 kg
Följ
Drutten800 's vikthistorik
Se komplett historik
Drutten800 's kokbok
Kalorier: 315kcal | Fett: 4,23g | Kolh.: 30,97g | Prot: 33,13g
Kyckling Sallad med Keso
Annorlunda variant på god och nyttig kycklingsallad.
Kalorier: 117kcal | Fett: 8,70g | Kolh.: 6,66g | Prot: 2,80g
Coleslaw
Perfekt till kött eller kyckling istället för potatis, pasta eller ris.
Visa komplett kokbok
Drutten800s senaste mat och motionsinförande
Muffins med Äpple och Kanel
Mörk Choklad
Vitlök och Örter
Cykling (Maklig) - <16 Km/H
Matlagning
Skrivbordsarbete
Visa kostkalendern