brina9008 - medlem

brina9008

Gick med juni 2016

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

101 kg

Tappat hittills: 21,2 kg

Nuvarande vikt

79,8 kg
Prestanda: Tappar 1,8 kg per vecka

Målvikt

68 kg

Kvarvarande: 11,8 kg

Följ

brina9008 's vikthistorik

	Becci1603
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	♡ Rosalie ♡
	Sista invägningen: Ökar 2,1 kg per vecka

	Celina3008
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	wuschal
	Sista invägningen: Tappar 0,7 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 174kcal | Fett: 3,50g | Kolh.: 20,98g | Prot: 15,02g

Ein Nudelsalat aus kalorienarmen Shirataki-Nudeln mit Gemüse und Thunfisch.

Kalorier: 115kcal | Fett: 3,02g | Kolh.: 13,45g | Prot: 7,16g

Sehr eiweißhaltige und sättigende Brötchen.

Kalorier: 91kcal | Fett: 5,62g | Kolh.: 7,31g | Prot: 3,20g

Diese kalorienarmen Leckerchen sind wirklich richtig gut.

Visa komplett kokbok