threeofcups
Gick med maj 2018
Inlägg
30
Följer
29
Följare
23
Vikthistorik

Startvikt
96 kg
Tappat hittills: 0,9 kg

Nuvarande vikt
95,1 kg
Prestanda: Ökar 0,2 kg per vecka

Målvikt
85 kg
Kvarvarande: 10,1 kg
Jag heter Torbjörn och är 56 år. Jag har tidigare inte sett mig som en person med viktproblem, men förstår ju att min vikt är väl tilltagen. Jag har löptränat (och idrottat) ganska mycket i livet, men som den fallfrukt jag är så har det blivit allt mindre. Jag vill verkligen kunna behålla löpträningen för den är den absolut bästa medicinen för nästan allt i livet. Kanske är min främsta motivation just den att gå ner cirka 10 kilo för att kunna springa lättare och hålla mig skadefri. Tyvärr har jag alltid haft ett gott öga till godis, våfflor och you name it och att minska socker i kosten är något jag tror är viktigt. Så varje dag är en utmaning att övervinna mig själv och hålla mig till rimliga mängder.

threeofcups 's vikthistorik


Följer

Elin!!!
Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka Down
 
W goes fit
Sista invägningen: Tappar 3,5 kg per vecka Down
Lorilarfer1
Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka Down
 
Terese3000
Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka Down


threeofcupss senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.