llionis 's dagbok

6 till 10 av 20
Sida:   Föregående  1   2   3   4  Nästa

11 maj 2018

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
68,6 kg 9,6 kg 8,6 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,6 kg per vecka

03 april 2018

Glad påsk såhär tisdagen efter på er alla!
Nu var det ett tag sen jag var in och skrev här då jag inte loggar här utan använder Viktklubb.

Wow, insåg just att jag gått ner 7kg sen jul. Jag som trodde att det hade gått trögt fram, men inte det! Tror att man inte inser när man ställer sig på vågen och bara ser att det försvinner ett 0,1-0,6kg per vecka. Men det här har ju gått helt otroligt bra?!

Jag är så stolt över mig själv och inte trodde jag någonsin att det skulle vara såhär lätt. Jag måste erkänna att jag har blivit otroligt hälsomedveten när det kommer till mat.
Innan jag började den här resan så köpte jag snabbmat 5 av 7 dagar i veckan, anledningen var att jag och sambon var konstant stressade och utmattade förut. Det känns mer som att vi hittat oss själva nu. Nu lagar jag all mat och det blir ofta vegetariskt och grönsaker på menyn.

Hoppas det går lika bra för er andra!

30 mars 2018

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
71,9 kg 6,3 kg 11,9 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,5 kg per vecka

23 februari 2018

Lämnade FatSecret för ett tag sedan och gick med i Viktklubb. Den appen har gjort det så sjukt mycket enklare att hålla koll på kaloriintaget då det är lättare att skanna, söka och det finns så otroligt mycket recept att följa!

Men gud vad jag har saknat forumet här, ni är så positiva och trevliga här. Dessutom är det så kul att se alla bilder på vad ni äter faktiskt, ger en lite inspiration.

Senaste veckan har jag fastnat. +0.2kg trots att jag inte fuskat ett dugg. Misstänker att det har med en viss fröken röd att göra 😅
Hoppas på det i alla fall. Sen så har jag varit dålig med att röra på mig sista veckan, dels för att jag fick nervkläm i höften och sen blev pojkvännen väldigt förkyld. Såklart kan det också påverka. Men tänker inte att jag ska gå upp något mörknat ligger på kaloriunderskott..

23 februari 2018

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
74,4 kg 3,8 kg 14,4 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,3 kg per vecka


llionis 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.