Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
threeofcups
Dagbok
threeofcups 's dagbok
threeofcups 's profil
|
Vikthistorik
16 till 20 av 30
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
Nästa
11 augusti 2018
Jubel och klang. Äntligen under nittio. Har inte varit under sedan 2014. Allt tack vare denna app som gör mig medveten om vad jag äter. Nu kan jag inte lura mig själv, det blir svart på vitt. 👍🤪❤️😀🤔
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
89,7 kg
5,4 kg
3,7 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Tappar 0,6 kg per vecka
04 augusti 2018
Jag tycker det är lite otydligt hur förbrända kalorier visas i appen. Med normal sömn anges det att jag förbränner ca 2200 kal. utan träning.
Mitt uträknade RDI för att behålla vikten är 2600 kal.
Tittar man så i dietkalendern så jämförs mitt intag +- med 2200. Tycker det vore mer relevant att jämföra med det RDI man valt. Eller hur hänger det ihop? Fattar jag fel?
(3 kommentarer)
04 augusti 2018
Hade hoppats få fira med under 90 idag, men det får visst vänta lite till.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
90,3 kg
4,8 kg
4,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,2 kg per vecka
28 juli 2018
Asch, det står still nu. Har haft det stressigt på jobbet och inte hunnit kolla så noga med maten, så det var skönt det inte var värre 😀
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
90,5 kg
4,6 kg
4,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,1 kg per vecka
22 juli 2018
Har haft en bra vecka enligt dagboken. Lite besviken att vikten stått still, men har själv sett nu att det svänger ganska mycket från dag till dag. Upplever ni att ni står still ibland utan anledning, likt trösklar att ta sig över?
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
90,6 kg
4,5 kg
4,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,1 kg per vecka
threeofcups 's vikthistorik
Se komplett historik