|
Health is never owned; it is rented. And the rent is due every day. Every damn day. Everyday smoothie: Banan, mango, hallon, blåbär, ingefära och vassle!
|
4790 kcal
|
Fett: 100,06g | Prot: 255,76g | Kolh.: 699,96g.
Frukost: Whey 100%, Chiafrön, Havregryn, Blåbär (Osötade, Frysta), Hårdkokt Ägg, Espressokaffe, Star Nutrition Omega-3, Bärmix, Protein Vassle, Granatäppelkärnor, Blåbär (Osötade, Frysta), Ingefära, Osötade Frysta Hallon, Banan, Risenta Chiafrön, AXA Havregryn, Go Green Sojadryck Naturell Osockrad, Tyngre Protein Vassle. Lunch: Kung Markatta Sweet Chilisås, Garant Kycklinginnerfilé, ICA Jasminris, ICA Olivolja Extra Virgin, Hackad Vitlök. Middag: Önos Jordgubbssylt Lågkalori, ICA Gott Liv Jordgubbssylt, GB Glace Gräddglass Vanilj & Jordgubbssylt, Coop Ekologiska Pannkakor, Vegme Pulled, Hackad Vitlök, ICA Olivolja Extra Virgin, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). Snacks/Annat: Arla Chokladmjölk 50% Mindre Socker, Kakaopulver (Osötat), Body Science Whey 100%, Banan. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|