|
😱😱😱 Wow!!! 🤩🤩🤩
|
60,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 34,33g | Prot: 96,83g | Kolh.: 160,96g.
Frukost: Strawberries, ICA Plommon Torkade, Garant Sötmandel, Arla Port Salut, Banana, Eldorado Torkade Aprikoser, Valio Ekologisk Naturell Yoghurt, ICA Basic Crunchy Müsli. Lunch: ICA Spenat , Tomatoes, Milbona Natural Yogurt, ICA Hackad Lök, Kronfågel Kycklinglever, Eldorado Skivade Champinjoner, Saltå Kvarn Helt Bovete. Middag: Broccoli , Compass Tilapiafilé, Freshona Svenska Ärter. Snacks/Annat: Boiled Egg, Watermelon, Celsius Vattenmelon, ICA Ananas, Strawberries, Arla Keso Mini. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lady.viktoria94 's vikthistorik
|