elena_burya23 's dagbok, 25 aug 19

Доброе утро! Завтрак на 400: сыры и кокосовые мягкие кето-печенки

Visa kostkalendern, 25 augusti 2019:
1474 kcal Fett: 111,59g | Prot: 93,06g | Kolh.: 27,19g.   Frukost: Глобус Сыр Молодой по-Домашнему, Яйцо Куриное, Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Специалист Мука из Семян Кунжута, Козий Сыр (Полумягкий), ВкусВилл Бюш Де Шевр, Сыр Бри. Lunch: Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Слобода Майонез с Маслом Авокадо, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг, Dolce Granto Сыр Пармезан, Бухта Изобилия Креветки Очищенные. Middag: ITLV Оливки с Косточкой, Помидоры, Зеленый Перец, Denmax Сыр Осетинский, Огурец (с Кожурой), Ашан Баранина Тазобедренная Часть. Snacks/Annat: Сыр Российский, Баклажан, Грецкие Орехи, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты. mer...

70 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
А с чем пилюльки?  
25 aug 19 av medlem: Smoly34
😊пилюльки с омега, лецитином, калий, мильдоний, липоевая, биотин и комплекс для девочек😊 
25 aug 19 av medlem: elena_burya23
Как вы мельдоний переносите? у меня начались ужасные сердцебиения- как у кролика сердце колотилось.. и я побежала к врачу. Она сразу поняла причину. Сказала прекратить его принимать и заменить ноотропилом.. и сердечный ритм нормализовался..  
25 aug 19 av medlem: vera_little_things
А что это за кето печеньки? 
25 aug 19 av medlem: olga.dorf
Тоже печеньки интересуют)  
25 aug 19 av medlem: Acwar
Habra, у меня брадикардия, очень медленный пульс, в состоянии покоя 50-60, ночью 40, вечером после скручиваний даже 45 бывает))), поэтому мильдоний переношу отлично. Пью его утром и перед тренировкой. 
25 aug 19 av medlem: elena_burya23
Печенки: 1 яйцо, 10 гр кунжутной муки, 10 кокосовой, разрыхлитель и в мультипекарь, если нет его, то можно на сухую сковородку. 
25 aug 19 av medlem: elena_burya23
Ну и сахзам конечно))) 
25 aug 19 av medlem: elena_burya23

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


elena_burya23 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.