|
Visa kostkalendern, 27 september 2019:
|
684 kcal
|
Fett: 27,35g | Prot: 27,13g | Kolh.: 80,11g.
Frukost: Kaffe, Kaffe med Mjölk. Lunch: Brämhults Apelsinjuice, Tomater, Coop Lantbröd med Havssalt, Getost (Mjuk). Snacks/Annat: Yoggi Yalla! Yoghurt-Smoothie Mango, Marabou Schweizernöt. mer...
|
|
1941 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|