|
Frukost idag. Ägg, gröt, juice, kaffe. 🌼🌼
Visa kostkalendern, 05 oktober 2019:
|
1749 kcal
|
Fett: 76,20g | Prot: 75,08g | Kolh.: 193,97g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Havregrynsgröt, Äggröra. Lunch: Bearnaisesås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Benfri Kotlett. Middag: Vispgrädde, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Levain Surdegsbröd , Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Stekt Ägg, Spaghetti. Snacks/Annat: Ekströms Vaniljsås, Bärpaj. mer...
|
|
229 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 15 minuter, Apple Health - 23 timmar och 45 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|