|
Foodprep med 1kg kyllingfärs. För det finns inga genvägar till den perfekta kosten.
Visa kostkalendern, 15 oktober 2019:
|
3215 kcal
|
Fett: 81,19g | Prot: 207,25g | Kolh.: 414,90g.
Frukost: Leader Protein Bar, Star Nutrition Omega-3, Leader Protein Bar. Lunch: Guldfågeln Kycklingfärs, Santa Maria Tortillabröd, Santa Maria Tortillabröd, Guldfågeln Kycklingfärs, Majs, Felix Mild Kebabsås, Hackad Vitlök, Santa Maria Tacokrydda. Middag: Majs, Felix Mild Kebabsås, ICA Ananas, ICA Isbergssallad, ICA Isbergssallad, ICA Ananas, ICA Sallatsmix. Snacks/Annat: Arla Lättmjölk, ICA Kolasås, Body Science Whey 100%, Barbells Salted Caramel, Haribo Persikor. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|