|
Frukost-smoothie. A ginger a day keeps the cold away!
Visa kostkalendern, 18 oktober 2019:
|
3586 kcal
|
Fett: 109,66g | Prot: 266,17g | Kolh.: 376,26g.
Frukost: Maxim Protein Bar, Gojoy Proteinbar Caramel, Tyngre Massa, Myprotein Instant Oats, Kakaopulver (Osötat), Citronsaft, Citron, Ingefära, Honung, Eldorado Bärmix, Banan, Star Nutrition Omega-3, Maxim Protein Bar, Gojoy Proteinbar Caramel, Espressokaffe, Ananasjuice. Lunch: Garant Bladspenat, ICA Basic Kycklinginnerfilé, Eldorado Thai Sweet Chilisås, Hackad Vitlök, Majs, Olivolja, Rödlök. Middag: Garant Bladspenat, Garant Biff Lindström , ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, ICA Isbergssallad, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd. Snacks/Annat: Njie ProPud Chocolate . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|