|
Looking tighter by the day. Lita på processen och håll dig till planen. Fyra veckor kvar!
Visa kostkalendern, 26 november 2019:
|
3149 kcal
|
Fett: 73,12g | Prot: 206,01g | Kolh.: 423,08g.
Frukost: Banan, Eldorado Bärmix, Ingefära, Ananasjuice, Tyngre Protein Vassle, Nocco PWO, Brämhults Rödbetsjuice, Kung Markatta Rödbetsjuice. Lunch: ICA Isbergssallad, Felix Mild Kebabsås, Kronfågel Kycklingfärs, Santa Maria Tacokrydda, Santa Maria Soft Tortilla Original. Middag: Majs, ICA Ananas, Guldfågeln Kycklingfärs, Santa Maria Tortillabröd, ICA Isbergssallad, Santa Maria Tacokrydda, Felix Mild Kebabsås, ICA Ananas, Majs. Snacks/Annat: Olw Torrostade Jordnötter , Banan, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|