|
Dagens frukost och matlådor: Ät bra - må bra.
Visa kostkalendern, 22 december 2019:
|
3927 kcal
|
Fett: 96,10g | Prot: 267,70g | Kolh.: 504,61g.
Frukost: Svennes Kaviar, McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), Hårdkokt Ägg, Äggmacka, AXA Havregryn, Star Nutrition Omega-3, Risenta Chiafrön, Espressokaffe, ICA Gott Liv Pinjenötter, Hårdkokt Ägg, Tyngre Protein Vassle, ICA Laktosfri Lättmjölk , Arla Laktosfri Lättmjölk, Tyngre Protein Vassle, Banan, ICA Havredryck Choklad, McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), Nocco Skum Tomte, Yosa Havredryck, Yosa Havredryck. Lunch: Sevan Bulgur, Guldfågeln Färsk Kycklingbröstfile, Morötter, Vitkål, Olivolja, Hackad Vitlök. Snacks/Annat: Haribo Persikor, Cloetta Skumtomte, Barbells Protein Bar Toffee Core, Barbells Protein Bar Caramel Cashew. mer...
|
|
 Kommentarer
Gott! Så duktigt av dig! Det inspirerar! Brysselkål är så gott. Vet du att man har gener för att antingen älska brysselkål och tycka det är gott eller så smakar det hemskt och man kan bara inte äta brysselkål? Jag är så glad att jag har gener som gillar! Nyttigt också.
22 dec 19 av medlem: Uggly1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|