Бжу миндальных булочек получилось идеальное КЕТО 🤩 в процентах бжу 16/81/3-% И не спрашивайте, как это у меня получилось, сама в шоке! 🥯
Visa kostkalendern, 12 januari 2020:
|
787 kcal
|
Fett: 66,00g | Prot: 29,45g | Kolh.: 5,67g.
Frukost: МЖК Майонез Московский Провансаль, Обычный Майонез, Belbake Mandeln Blanchiert, Gemahlen, Ширин Миндаль, Яйцо (Целое), Soulfood Flohsamen Ganz , Zirkulin Flohsamenschalen. mer...
|
|
1 till 20 av 29
Kommentarer
Намазала буйволиным маслом и ломтик козьего сыра. Боже, какой это кайф!
12 jan 20 av medlem: Aliena Budaj
|
Алена! Скажите рецепт!!!! Так аппетитно
12 jan 20 av medlem: evagomel
|
12 jan 20 av medlem: bredikhinaviktoriya
|
подскажите рецепт Ваших миндальных булочек, плиз🤗
12 jan 20 av medlem: irinka-irinka78
|
Какая красивая кружка 😍😍😍
12 jan 20 av medlem: _NesmeYana
|
Откуда такая супер чашка?
12 jan 20 av medlem: Verycherry555
|
даааа! нужен рецепт)) пожалуйста)
12 jan 20 av medlem: Yulya Shcheblykina
|
What did you make? My Russian is not very good
13 jan 20 av medlem: liv001
|
13 jan 20 av medlem: maran78
|
Ален, а кроме козьего сыра другой ешь?
13 jan 20 av medlem: evagomel
|
13 jan 20 av medlem: ZainabG05
|
Liv001, almond bun with goat cheese
13 jan 20 av medlem: soul404error
|
13 jan 20 av medlem: marywoodjohnson108
|
Немного плохо себя чувствую, отвечать каждому не смогу, напишу один ответ для всех, сорри. РЕЦЕПТ простой: 3 яйца, 2 ложки майонеза, 2 столовые ложки миндальной муки, 1 столовая ложка псиллиум в шелухе, 1 столовая ложка псиллиум семян (можно семя льна), 1 столовая ложка с горкой дробленого миндаля или других орехов, соль, разрыхлитель по желанию. Выпекать на пергаменте 20 минут в духовке +180С. Яйца взбить с солью и майонезом, всыпать все сухие продукты и вымешать, дать постоять 5-7 минут, выложить на противень 4 булочки. БЖУ зависят от Ваших продуктов, я не нашла в русском сегменте своих продуктов или даже схожих по бжу, вбивала из немецкого сегмента.
13 jan 20 av medlem: Aliena Budaj
|
13 jan 20 av medlem: Yakovleva Anjelika
|
liv001 for you RECIPE: 3 eggs, 2 tablespoons of mayonnaise, 2 tablespoons of almond flour, 1 tablespoon of psyllium in husks, 1 tablespoon of psyllium seeds (or flax seed), 1 tablespoon with a pile of crushed almonds or other nuts, salt, baking powder as desired. Beat eggs with salt and mayonnaise, add all dry products and knead, let stand for 5-7 minutes, put 4 buns on a baking sheet and Bake on parchment papper for 20 minutes in the oven + 180C.
13 jan 20 av medlem: Aliena Budaj
|
13 jan 20 av medlem: Aliena Budaj
|
Evagomel, ем разный сыр, но предпочтение козьему.
13 jan 20 av medlem: Aliena Budaj
|
13 jan 20 av medlem: Aliena Budaj
|
Эта коза меня вымораживает 😂 прости, Солнце, не удержалась ))))
13 jan 20 av medlem: mari_699
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliena Budaj 's vikthistorik
|