|
Jaha, så var helgen över. Har varit på en jättekul fest i lördags, det blev god mat och en del alkohol. Men magen ”rasar” alltid dagen efter jag druckit så jag har faktiskt gått ner lite, inte upp.
Pratade med min väninna om min viktkamp i går. Hon har ätit samma medicin tidigare som jag äter. Den är viktökande. Hon gick upp massor av den. Och fort gick det sade hon. Så jag förstår att jag har en del att kämpa emot. Att sluta med den är tyvärr inget alternativ för mig.
Visa kostkalendern, 27 januari 2020:
|
1351 kcal
|
Fett: 64,48g | Prot: 60,86g | Kolh.: 132,64g.
Lunch: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Abba Fiskbullar i Dillsås. Middag: ICA Makrillfilé i Tomatsås, Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Husman. Snacks/Annat: Knäckebröd, BOB Apelsinmarmelad Lättsockrad, Svennes Kaviar, Bregott Bregott Ekologisk, Rostat Vitt Bröd, Banan. mer...
|
|