|
Att inte kunna gå till gymmet suger! Träningen blir inte densamma. Fler som känner som mig?
|
70,6 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Jag tränar knappt nåt alls och går ner ändå så träning är inget måste men naturligtvis är det bra för hälsan att träna. Ge inte upp bara för att det inte går att träna. Kosten är a och o.
25 mar 20 av medlem: astho
|
Men jag skulle precis börja.gå upp i muskelmassa och det gör jag inte utan träningen
26 mar 20 av medlem: Sacofricosis
|
Finns ju massa saker du kan träna hemma dock även om det kanske inte är så kul.
26 mar 20 av medlem: astho
|
Ja samma här. Trist när man inte kan gå till gymmet. Får köra armhävningar hemma
Men inte samma grej
27 mar 20 av medlem: Helmer71
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sacofricosis 's vikthistorik
|