Visa kostkalendern, 28 juni 2020:
2849 kcal Fett: 75,91g | Prot: 147,35g | Kolh.: 344,38g.   Frukost: Blomster Honung, Stekt Ägg utan Fett, Primadonna Olivolja. Lunch: Öl, Primadonna Olivolja, Morötter, Monte Castello Pastasås Vitlök, Röda Tomater, Anamma Vegobullar, Torkad Fullkornspasta, Omega Salmon. Middag: Garant Frysta Hallon, Garant Havregryn, Blomster Honung, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Arla Keso Supermini, Blomster Honung, Garant Ekologiska Havregryn . Snacks/Annat: Scitec Nutrition Whey Protein Professional, Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Vattenmelon. mer...
1730 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

8 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Vilken fin lax! Otroligt snyggt tillagad! 
28 jun 20 av medlem: jennifersresa
Tack , Cyjennide. 
28 jun 20 av medlem: Leo-80

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Leo-80 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.