Superopti och mättande proteingröt med äggvita och blåbär ♡

Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
3415 kcal Fett: 52,20g | Prot: 255,56g | Kolh.: 456,48g.   Frukost: Clean Collagen, Protein Vassle, Hallon Frysta, Banan, Kronägg Flytande Äggvita, Chiafrön, Whey 100%, Havregryn, Blåbär (Osötade, Frysta), Hårdkokt Ägg. Lunch: ICA Tagliatelle, Kronfågel Kycklingfilé, Felix Mild Kebabsås, ICA Tagliatelle,  Olivolja. mer...
302 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

11 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
recept? 
28 aug 20 av medlem: D0ingMyStuff
2dl Havregryn, 1 ägg, 1dl äggvita, 1/2 dl proteinpulver, kardemumma och en jävla massa frysta blåbär 🍇 
28 aug 20 av medlem: optiholm

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


optiholm 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.