Frukost efter styrketräning, löpning och bad: Pokebowl + en morot ¤

Visa kostkalendern, 08 september 2020:
3009 kcal Fett: 110,86g | Prot: 267,64g | Kolh.: 258,48g.   Frukost: Dalblads Swebar Chocolate Peanut Butter, Risenta Chiafrön,  Espressokaffe,  Grönt Te, Dalblads Swebar Chocolate Peanut Butter, Bosphorus Kycklingwrap. Lunch: ICA Selection Pastasås Ricotta och Tomat,  Blomkål,  Gul Paprika,  Tomater,  Gurka, Felix Mild Kebabsås,  Pokebowl. Middag: Dulano Stekt Kycklingfilé. Snacks/Annat:  Örtte (annat än Kamomill, Bryggt),  Banan, Body Science Kasein, Nick's Vanilla Bean Ice Cream. mer...
1107 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

18 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Gott!! 
09 sep 20 av medlem: Kalago

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


optiholm 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.