Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2021
|
89,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 33,98g | Prot: 54,22g | Kolh.: 108,69g.
Frukost: Healthyco Proteinella, Skogaholm Fiberrost, Kaffe med Mjölk. Lunch: Anamma Vegoburgare, Änglamark Lantmix, Liba Bröd Liba Grov. Middag: Änglamark Lantmix, Linsgryta. Snacks/Annat: Kaffe med Mjölk. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rickymoraj 's vikthistorik
|