|
Jag hade glömt hur peppande alla är här! 🤩 Tack alla.
Igår berättade jag för barnen och vänner om att jag ska börja kämpa om vikten igen. Alla har ju såklart sett att jag gått upp men ingen hade förstått hur mycket. Så jag kommer få hejarop från dem med, vilket behövs. Två kompisar har dessutom hakat på! Jättekul!
Min första dag med bara naturdiet gick bra, jag var inte hungrig ens en gång när jag gick och lade mig.
Idag ska jag äta en tallrik gröt istället för naturdiet till lunch.
Jag har insett hur mycket min tillvaro handlar om att äta något. Vad som helst. Ibland har jag ätit varje timme. Jag kan äta frukost kl 10 och en rejäl lunch kl 12. Och ett par mackor en stund senare. Jag är så sugen på något hela tiden. Vet inte om det beror på mina mediciner men jag tror det. Jag äter bl a två sorters neuroleptica, en sort på morgonen och en sort på kvällen, som jag vet kan vara viktökande. Men jag kan inte sluta med dem. Då kan det sluta illa.
|
855 kcal
|
Fett: 30,80g | Prot: 79,32g | Kolh.: 58,08g.
Frukost: Naturdiet Caffé Latte Shake. Lunch: Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%, ICA Havregrynsgröt. Middag: Naturdiet Caffé Latte Shake. Snacks/Annat: Kokt Ägg, ICA Basic Rökt Skinka, Naturdiet Caffé Latte Shake, Kokt Ägg. mer...
|
|