|
tränar man inte på gymmet så jobbar man där..
|
1842 kcal
|
Fett: 164,71g | Prot: 148,25g | Kolh.: 256,44g.
Frukost: Kokt Ägg, Köttfärsbiffar. Lunch: Teriyakilax med Ris och Broccoli. Middag: Arla Västgöta Kloster, Bregott Bregott Normalsaltat , Polarbröd Sarek Tunnbröd, Chorizos. Snacks/Annat: Delicato Lattebit, Nocco Energidryck, Banan. mer...
|
|
3055 kcal
|
Träning:
Paddle Tennis - 1 timme och 25 minuter, Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 44 minuter, Vila - 13 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar och 26 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pipakungen 's vikthistorik
|