Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
97,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2852 kcal
|
Fett: 51,41g | Prot: 118,73g | Kolh.: 363,42g.
Frukost: Pärsons Enrisrökt Medwurst, Lidl Flerkornsfralla. Lunch: Kycklingfilé, Friterade Pommes Frites (från Djupfryst). Middag: ICA Grillad Kyckling Pålägg, Fralla. Snacks/Annat: Gelato, Prosecco, Kolsyrat Vatten, Kaffe med Mjölk. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|