|
Kycklingbröst med basmatiris och currysås, salladen får vara på tallrik sidan om.
|
2696 kcal
|
Fett: 78,97g | Prot: 119,88g | Kolh.: 266,49g.
Frukost: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Fralla. Lunch: Fralla, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett). Middag: Currysås, Basmatiris (Kokt), Kycklingbröst. Snacks/Annat: Chips med Gräddfil- och Löksmak, Prosecco, Kolsyrat Vatten, Kaffe med Mjölk. mer...
|
|
3346 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 8 timmar, Vila - 6 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar, Matlagning - 1 timme, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 35 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|