|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2021:
|
1486 kcal
|
Fett: 53,66g | Prot: 115,55g | Kolh.: 124,85g.
Frukost: Kaffe, Arla Yoghurt Kvarg Naturell. Mellanmål: NYTTOBOLL. Lunch: Garant Bulgur, Apetina Fetaost 3%, ICA Laxfilé , ICA Soltorkade Tomater, Findus Broccoli, Garant Gröna Sojabönor, Arla Mild Yoghurt Grekisk . Efter lunch: Kaffe, Arla Minimjölk, Proviva Proviva50 Hallon Björnbär, Gäsene Bondmoran 10%, ICA Rökt Skinka, Wasa Delikatess Sesam. Före middag: Lindahls Drickkvarg Smultron. Middag: ICA Makrillfilé i Tomatsås, Pågen Danskt Rågbröd. Efter middag: Proviva Proviva50 Hallon Björnbär, Scan Rökt Skinka, Arla Keso Mini, Pågen Levain Surdegsbröd . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pockefrun 's vikthistorik
|