237 kcal, spagettipumpa, kycklingköttbullar, brysselkål, tomatsås med gröna oliver, rostade pumpafrön.

Visa kostkalendern, 17 november 2021:
1522 kcal Fett: 57,47g | Prot: 126,95g | Kolh.: 118,89g.   Frukost: Eldorado Naturella Valnötter, Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Kesobröd, Dala Ägg Ägg, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Institutet För Hälsa och Välfärd, Finland Rönnbär. Lunch: Fazer Dumle, Havrekaka, ICA Sojabönor , ICA Provensalsk Sallad, Pepparrot, Arla Svenskt Smör, Findus Torskrygg,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Middag: ICA Gott Liv Naturella Pumpakärnor, Tomatsås, ICA Brysselkål, Kycklingköttbullar, Spagettipumpa. Snacks/Annat: Dalblads Swebar Triple Chocolate. mer...
1623 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

9 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


-Millan- 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.