|
148 kcal, Gröt på fiberhavregryn och jordnötssmör utan salt och socker.
Visa kostkalendern, 15 januari 2022:
|
1404 kcal
|
Fett: 52,81g | Prot: 93,18g | Kolh.: 130,33g.
Frukost: Ica Gott Liv Fiberhavregryn, ICA I Love Eco Ekologiskt Jordnötssmör utan Tillsatt Socker & Salt, Kranvatten, Kalles Kaviar Lätt, Dala Ägg Ägg, Leksands Knäckebröd Fäbodknäcke Frön och Havssalt. Lunch: Arla Protein Keso, Brödernas Rostbiff, ICA Sallatsmix, ICA Babyspenat, Selleri. Middag: Rödlök, Wasa Celebrating 100, ICA Hamburgare, ICA Sallatsmix, Cocktailtomater, ICA Stjälkselleri. Snacks/Annat: Berocca Boost, Gelato, GB Glace Viennetta Choklad , Knäck med rostade solroskärnor, Franska pepparkakor, Fazer Liqueur Fills. mer...
|
|
 Kommentarer
Ibland har jag en skvätt mjölk eller havredryck till gröten, ibland inte. Idag nöjde jag mig med en kopp te till. 😊
15 jan 22 av medlem: -Millan-
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|