|
350 kcal, mannagrynsgröt
Visa kostkalendern, 14 februari 2022:
|
2396 kcal
|
Fett: 76,63g | Prot: 156,97g | Kolh.: 250,63g.
Frukost: Body Science Whey Banana Chocolate, Garant Chiafrön, Yoghurt Kvarg Naturell, Alpro Mandelmjölk Osötad, AXA Rågflingor. Lunch: Cocktailtomater, Spenat, Garant Grovhackad Grönkål, ICA Färska Champinjoner, Guldfågeln Kycklingkebab, Santa Maria Taco Sauce Hot, Sötpotatis. Middag: Apetit Herrgårdsgrönsaker, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Green Choice Peanut Butter Creamy, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Kronfågel Kycklingfilé. Snacks/Annat: Star Nutrition Whey-80 Salted Caramel, Alpro Roasted Almond Unsweetened, AXA Mannagryn, Banan, Aroma Red Heart Geléhjärtan. mer...
|
|
 Kommentarer
de där kan man bli sugen på!
14 feb 22 av medlem: Lej0nflicka
|
Ja, jag gjorde på mandelmjölk istället för vanlig, blev jättebra
15 feb 22 av medlem: Hypnosmatte
|
ser bra ut det ska vara mycket kanel
15 feb 22 av medlem: ida.matero.123
|
Längesen man åt det. Har faktiskt köpt mannagryn men inte fått ändan ur vagnen. 😊
15 feb 22 av medlem: astho
|
Samma samma . Länge sen!!, å det var så gott med mjuka russin i. Men jag har just gått över till ekologiskt vetemjöl och steker en bunt plättar varje dag. Mannagryn är väl vetemjöl har jag för mig. Man kan göra vispgröt av mjöl o lingonsylt blir som ett rosa moln
16 feb 22 av medlem: alvacasa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hypnosmatte 's vikthistorik
|