|
Räk och lax quinoasallad med fetaost-Turkisk yoghurtbaserad sås 🤤 460 kalorier och 55g protein 👌🏽💪🏽
|
1435 kcal
|
Fett: 62,26g | Prot: 151,06g | Kolh.: 68,86g.
Frukost: Äggvita. Lunch: Tomater, Gurka (med Skal), Kokt Quinoa, Fetaost, Arla Turkisk Yoghurt, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, ICA Laxfilé. Middag: Vegetabilisk Rapsolja, Wapnö Kvarg Naturell, Kycklingfilé. Snacks/Annat: Potatischips, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
assad.chamoun76 's vikthistorik
|