Frukost: 200g nötfärs, en morot och en banan ☆ Keep it simple, nutricious and delicious ♡

Visa kostkalendern, 05 september 2022:
689 kcal Fett: 21,05g | Prot: 83,99g | Kolh.: 42,15g.   Frukost: Blåbär (Osötade, Frysta), Espressokaffe, Lindt 85%, Banan, Nyttoteket Clean Collagen, Kronägg Flytande Äggvita, Tyngre Protein Vassle, Havssalt, Stekt Ägg, Tulip Kalkonbacon, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Kranvatten. mer...

6 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Oj vad vilken frukost 
05 sep 22 av medlem: Maritafin
Ok. Alltid I form..........and.....no comprendo. Livet är inte lika spikrakt för många som för dig. Du gör vad du känner är bäst. To each his/her own. Lycka till med att alltid hålla formen. 
09 sep 22 av medlem: CarinZen
Tack för din konstruktiva kommentar Carin 🙏 
09 sep 22 av medlem: optiholm

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


optiholm 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.