Känns nice när träningen börjar ge resultat!

Visa kostkalendern, 03 april 2023:
2320 kcal Fett: 123,74g | Prot: 127,99g | Kolh.: 177,33g.   Frukost: Philadelphia Vitlök, Östras Bröd Sportbröd, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Friesland Campina Completa Vegetabilisk Fettblandning. Lunch: Körsbärstomater, ICA Kidneybönor, Philadelphia Vitlök, Olivolja, Rödlök, Sallad, Hummus. Middag: Garant Basturökt Skinka, Philadelphia Vitlök, Östras Bröd Sportbröd, Äpple, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Gröna Oliver (Inlagd, i Burk eller Glasflaska), Eldorado Oliver Svarta Urkärnade, Sesamsmör (Tahini) (tillverkat av Kärnor), Hummus, Gullök, Extra Jungfruolja, Körsbärstomater. mer...

7 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Triceratops! 
03 apr 23 av medlem: KURIPEdotCOM

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Josef-M 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.