raschkatten 's dagbok, 16 apr 23

raschkatten 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Fortfarande på väg ner, bara 3 hekto kvar att gå ner till vikten jag hade före påsk.
Jag var till en väninna igår, hon tyckte att det syntes att jag gått ner litegrann. Det var ju kul att höra.

Visa kostkalendern, 16 april 2023:

947 kcal

Fett: 77,18g | Prot: 51,73g | Kolh.: 11,01g. Frukost: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. Lunch: ICA Crème Fraiche, Arla Keso Naturell 4%, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Middag: Vanlig Majonnäs, Arla Keso Naturell 4%. Snacks/Annat: Arla Prästost 31%. mer...

10 Anhängare Stötta

Kommentarer

Jag tog helkroppsfoto ett par veckor efter jag började med viktresan. Sen har jag tagit foto 1 gång i månaden i samma kläder. Så 10 kg måste synas mer än lite på dej. + att du säkert känner det på dina kläder. Själv handlar jag kläder på Tradera under resans gång. Så slipper jag bli ruinerad. 😄 Så bra att du börjat gå ner igen. 💪 Man behöver resultat att se det man gör fungerar. 🙏

16 apr 23 av medlem: Ninis68

Ninis68 Jo jag har ett foto från startvikt och sen ett från slutet på mars. Jag ser ju skillnaden själv också.

16 apr 23 av medlem: raschkatten


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

raschkatten 's vikthistorik

Se komplett historik

raschkatten 's dagbok, 16 apr 23

Lämna en kommentar

raschkatten 's vikthistorik