377 kcal, 28g protein. Provade shirataki nudlar för första gången, 10 kcal / 100g, de kan väl knappast mätta, men goda och lite variation med knapp påverkan på kalorierna
|
1614 kcal
|
Fett: 60,76g | Prot: 133,55g | Kolh.: 122,99g.
Lunch: ICA Morot, Livsmedelsverket Vitlök, Blue Dragon Risvinäger, ICA Nötfärs 12%, Mrs Chengs Japanese Soy, Livsmedelsverket Gul Lök, Frebaco Havreris, Bell Peppers. Middag: ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Basic Haricots Verts, Livsmedelsverket Vitlök, Blue Dragon Risvinäger, ICA Asia Japansk Soya, ICA Morot, Bell Peppers, Shirataki Nudlar, ICA Laxfilé. Snacks/Annat: Myprotein Collagen Protein, Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Banana, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Coop Blåbär, AXA Müsli Frukt & Bär, Latte Coffee. mer...
|
|
Kommentarer
Snyggt, tycker själv att dom mättar mycket bra men smakar absolut ingenting (och tvätta dom noga innan dom används)
30 maj 23 av medlem: fredriklerigon
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|