|
Nästa mål nått :) 74 -> 67 kg Sedan start: 122 kg vs 67 kg (-55)
|
1906 kcal
|
Fett: 69,00g | Prot: 135,25g | Kolh.: 188,96g.
Frukost: Banana, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Arla Ost, ICA Leverpastej Mellan, White Bread . Middag: White Bread, ICA Leverpastej Mellan, Arla Ost, Livsmedelsverket Gul Lök, Egg, Banana. Snacks/Annat: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Bonjour Kanelbulle. mer...
|
|
1 till 20 av 29
 Kommentarer
Wow! Vad hälsosam du ser ut nu. 🥰
15 jul 23 av medlem: carro122
|
Men alltså, så grymt bra jobbat🔥💪
15 jul 23 av medlem: Lorilarfer1
|
De är som två olika människor. Bra gjort.
15 jul 23 av medlem: ZephyreS
|
15 jul 23 av medlem: sanhäl
|
16 jul 23 av medlem: weetotts
|
16 jul 23 av medlem: runeheart
|
Grymt gjort , har du lite bra tips ?
16 jul 23 av medlem: viktho1002
|
Det klädde dig verkligen!
16 jul 23 av medlem: Lillagos
|
16 jul 23 av medlem: C.u.r.i.e.u.x.
|
16 jul 23 av medlem: Elin!!!
|
Hatten officiellt av! SNYGGT.
16 jul 23 av medlem: sockerfar
|
Bravo,var stolt över din prestation
16 jul 23 av medlem: kajsa999
|
17 jul 23 av medlem: kuruzaboom
|
Så jäkla grymt! Vilken resa du gjort! 🫡🏔🎸
17 jul 23 av medlem: broheala
|
17 jul 23 av medlem: bertabull
|
Grymt bra jobbat! Ser också att du dessutom har byggt på med mer muskler💪🏼
17 jul 23 av medlem: Tennisjohan
|
17 jul 23 av medlem: -Millan-
|
17 jul 23 av medlem: Maximus.th
|
Bra jobbat! Har du lite tips och tricks? Hur stora portioner äter du, mm
18 jul 23 av medlem: tersiusv
|
18 jul 23 av medlem: tersiusv
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|