Äggröra på resande fot med +100g protein så man står sig under resan!
Visa kostkalendern, 30 november 2023:
|
1087 kcal
|
Fett: 40,23g | Prot: 108,10g | Kolh.: 75,45g.
Lunch: Honung, Banan, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Tulip Kalkonbacon, Fontana Extra Virgin Olivolja, Kronägg Flytande Äggvita, Stekt Ägg. mer...
|
|
Kommentarer
Grymt! 💪
Hur lyckades du få 100g protein i den. hur många ägg/äggvita?
01 dec 23 av medlem: PlusMinusNoll
|
500g äggvita, 4 ägg, 100g kalkonbacon och typ 50g mager ost 17% 🎯
03 dec 23 av medlem: optiholm
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|