Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2024
|
92,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 20,08g | Prot: 106,69g | Kolh.: 122,96g.
Frukost: Kokt Ägg, Wasa Celebrating, Arla Lättmjölk. Lunch: Budget Pasta, Kokt Ägg. Middag: Santa Maria Tacobröd, Polar Seafood Torskfilé, Röda Tomater. Snacks/Annat: Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate (37g). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikael.larsson.privat 's vikthistorik
|