Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
70 kg
Tappat hittills: 52 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 60,31g | Prot: 158,00g | Kolh.: 148,88g.
Lunch: Kronfågel Kyckling, Uncle Bens Basmati. Middag: Lohmanders Bearnaisesås, ICA Potatismos, ICA Ryggbiff i Skivor. Snacks/Annat: Vitamin Well Antioxidant Persika, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Risenta Müsli Tranbär & Krisp. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|