Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2016
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2016:
|
832 kcal
|
Fett: 42,05g | Prot: 49,56g | Kolh.: 67,42g.
Frukost: Jordnötssmör, Wasa Husman, Elit Nutrition 100% Whey Chocolate Brownie, AXA Havregryn. Snacks/Annat: Ekströms Kladdkaka. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|