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Ein Regenspaziergang duftet wunderbar! :-)
Visa kostkalendern, 06 september 2017:
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1256 kcal
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Fett: 36,70g | Prot: 67,99g | Kolh.: 165,82g.
Lunch: Aldi Gourmet Salami, Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung, Gurke (mit Schale), Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenmischbrot, Feigen. Middag: Alnatura Mango Chutney, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Zwiebeln, Elstar, Gurke (mit Schale), Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweineleber. mer...
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2381 kcal
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Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Crosstrainer - 1 timme, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
06 sep 17 av medlem: 4711Tessa
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I'm siiiiiinging in the rain.... 🎤
06 sep 17 av medlem: liesel1234
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ja, bei dem Grün ringsum...
06 sep 17 av medlem: Reisefigur
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Da gebe ich dir recht, bloß blöd das keiner mit mir laufen geht bei dem Wetter😞
06 sep 17 av medlem: Big Gloria
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06 sep 17 av medlem: Pavanka
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06 sep 17 av medlem: Ruana123
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Ich kauf mir morgen erstmal Gummistiefel (endlich sind meine Waden nicht mehr zu fett dafür) und ne Regenhose. Spaziergang bei Regen wenn man sich hinterher umziehen und aufwärmen kann ist schön. Aber morgens durch Regen radeln ohne sich umziehen zu können und dann im Zug ne Stunde mit Klima und erst nachmittags umziehen können ist doof. ^^
06 sep 17 av medlem: xVax
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Liebe Luise, der Regen reinigt die Luft. Ich bin gern bei Regen im Wald!
06 sep 17 av medlem: Alois007
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Uuuuhhh, xVax, das klingt nach Erkältungsbad.... 🛀
06 sep 17 av medlem: Luise Freiheit
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Der Duft bei einem (Sommer)Regen ist einfach immer wieder wunderbar!
06 sep 17 av medlem: heinrus
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Und ich steh' voll auf Gummistiefel, habe - hmmmm, lass mich nachzählen - 6 Paar. 😃💚 Wünsche fröhliches Shoppen!
06 sep 17 av medlem: Luise Freiheit
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Ja, heinrus, der Duft ist toll!
06 sep 17 av medlem: Luise Freiheit
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Schon getan,habe heute erst paar Gummistiefel gekauft. Am Samstag geht es zum Lollapalooza Festival nach Berlin und sie haben schlecht Wetter angesagt. Man muss auf alles vorbereitet sein😉
06 sep 17 av medlem: Big Gloria
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Oh, dann wünsche ich Dir viel Spaß, Gloria! 😃💚
06 sep 17 av medlem: Luise Freiheit
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06 sep 17 av medlem: Metalmaus123
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06 sep 17 av medlem: Big Gloria
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Glückwunsch zur 75-Marke . Bei gleicher Größe wie du versuche ich schon seit Mai von 80,5 auf 75 zu kommen. BleibE immer bei der 77 stehen. Mach weiter so. Übrigens wäre ein Ziel von ca. 68 kg auch genauso gut. Aber drück dir die Daumen.
09 sep 17 av medlem: gwynefer_ambrosia
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Luise Freiheit 's vikthistorik
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