Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2018
|
86,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2994 kcal
|
Fett: 83,07g | Prot: 225,81g | Kolh.: 338,67g.
Frukost: Star Nutrition Choco Brownie Bar, Arla Keso Ekologisk Naturell, Carte d' Or Texas Pecan, Arla Lättmjölk, Banan, Body Science Whey 100%. Middag: GB Glace Päronsplitt, GB Glace Piggelin, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Breyers Cookies N Cream. Snacks/Annat: Fast Sports Nutrition Pudding Cookies N Cream. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|