sista dagen innan dieten
86,8 kg Tappat hittills: 0,7 kg.    Kvarvarande: 4,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 augusti 2018:
4283 kcal Fett: 172,35g | Prot: 189,16g | Kolh.: 508,30g.   Frukost: Haribo Nappar, Chokladtårta (med Chokladglasyr), Protein Vassle, Bärmix, Fiberhusk, Granatäppelkärnor, Blåbär (Osötade, Frysta), Ingefära, Osötade Frysta Hallon, Banan, Dalblads Swebar Cocos, Star Nutrition Omega-3, Atkins Advantage Chocolate Peanut Caramel. Lunch: Old El Paso White Corn Tortillas, Kronfågel Kycklingkebab. Middag: Scandinavian Organics Ekologisk Hönsfärs, Hackad Vitlök, Felix Mild Kebabsås, Santa Maria Tacokrydda, ICA Olivolja Extra Virgin, Guldfågeln Kycklingfärs. mer...
Ökar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


optiholm 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.